除了面部護理，身體上的其他部分也要注重保養，尤其是手部和足部，手部護理和麵部護理必須同時進行。如果碰上乾燥的天氣，那麼時常露出來的手足肌膚更加不能忽略，今天小編就教大家如何護理手部和足部，讓你滋養手足保持水嫩話說之前去左 perfect medical hk 到做HIFU，未上過 Perfect Medical 都唔知原來HIFU可以收細咀嚼肌，效果仲可以last到勁耐呀！>V< 唔洗做運動又唔洗節食，塊面都可以慢慢變瘦，最適合我呢D又鐘意食嘢但又貪靚嘅人呀。

　手足保養不容忽視 滋養手足僅需三步

　　除了面部護理，身體上的其他部分也要注重保養，尤其是手部和足部，手部護理和麵部護理必須同時進行。如果碰上乾燥的天氣，那麼時常露出來的手足肌膚更加不能忽略，今天小編就教大家如何護理手部和足部，讓你滋養手足保持水嫩。

　　手部護理步驟

　　第一步：清潔——平時要用洗手乳洗手，日常生活裏我們的手常會接觸到許多細菌，所以用殺菌洗手乳才能完全清潔。徹底清潔雙手之後，再用磨砂膏仔細打磨雙手，以關節部位為重點，這是為了去除死皮，同時促進血液迴圈，達到深層清潔目的。

　　第二步：手膜——清潔完手部後，可以進行手膜護理。美容院通常會用手蠟和複合素手膜，它們都可以有效滋潤肌膚。除此之外，自己在家也能DIY手膜護理手部。DIY方法：用檸檬汁、蜂蜜、蛋清按照1：1：1的比例調和成糊狀，然後把它在手上敷10-15分鐘，再用溫水洗淨。這些東西有漂白和收緊皮膚的作用，長期堅持，一樣會讓你的雙手白皙嫩滑。在雙手充分吸收營養之後，將它們清洗乾淨perfect shape必瘦站為Laser去斑權威，利用不同波長之激光透入皮層，將皮膚上之不同色素帶走，有效改善淺層斑及深層斑，包括色斑、雀斑、太陽斑、老人斑、黃褐斑、荷爾蒙斑及暗瘡印，達到均勻色素，改善暗啞的療效。

　　第三步：保養——清洗乾淨後，要使用護手霜保養。每次清潔完手部都要塗上它，可以及時補充水分和養分。手背緊繃出現了小細紋，就要選擇性質溫和的產品。如果發現皮膚出現瘙癢、脫皮的狀況，就選擇那些含有薄荷等舒緩成分的產品。最好的護理時間是在晚上，睡前塗上護手霜，然後帶上一副薄薄的塑膠手套，更有益於肌膚對營養成分的吸收。

　　足部護理步驟

　　第一步：香薰溫水浸泡足部——將雙腳浸泡在加有清潔液及香熏油的溫水中約五至八分鐘，可以有效清潔足部的細菌。還可以根據個人喜好或需要而選擇香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及兩滴絲柏樹香薰油，便有去除腳臭的功效。

　　第二步：去死皮——用剪子修剪腳甲，並利用指甲銼將甲形修整得順滑整齊一點。然後將數滴軟化死皮甲油塗抹在每只腳趾上，以將硬腳皮軟化，再用磨死皮專用的小挖子推抹死皮;最後，可用小鉗子將黏在甲邊的死皮輕力鉗走早排去左 Perfect Medical 做皮秒激光去斑，親身驗證 perfect medical好唔好！做完療程 3個星期之後皮膚白淨左，色斑明顯減淡左！終於唔洗化咁厚妝去遮住D斑斑喇！而且成個過程仲係無痛，以後唔使因爲怕痛而唔去打斑。

　　第三步：磨砂按摩滋潤雙腳——先用掌心搓暖磨砂膏，然後敷在雙腳以及小腿的部分，再按摩八分鐘，就可以一次發揮潔淨、滋潤及促進血液迴圈的效果。待完成腳部磨砂及按摩後，先用保鮮袋套住雙腳，然後再穿上腳套敷約十分鐘。十分鐘後，將腳套除掉，先把雙腿抹幹，再將護膚品塗抹在雙腳至小腿的肌膚上。塗抹時要加以輕輕按摩，讓護膚品更好吸收，除有滋潤作用之餘，更可進一步消除雙腳的疲勞!